چند بار از اطرافیان خود شینده اید که بهتر است در 20 سالگی باردار شوید و باردار شدن در 30 سالگی ایده خوبی نیست؟ اما آیا واقعاً بارداری در 30 سالگی توصیه نمی شود یا این نظر فقط یک افسانه است؟ مقاله ای که در ادامه می آید به معرفی مزایا و معایب بارداری در 30 سالگی می پردازد.

عوامل زیادی در باردار شدن زنان تاثیر دارد که یکی از این عوامل مصرف موادی که شانس باروری را افزایش می دهد و پرهیز از مصرف موادی است که مانع از بارور شدن می شود. مقاله ای که در ادامه می آید، 30 ماده غذایی را که شانس باروری را افزایش می دهد و همچنین موادی را که مانع از بارور شدن می شود، معرفی می کند.

آیا استرس می تواند باعث سقط جنین شود؟ آیا شما به این موضوع باور دارید؟ باور به این موضوع استرس شما را بیشتر می کند. از این رو، آرام باشید و مقاله ای که در ادامه می آید و به توضیح درباره تاثیر استرس بر سقط جنین و راهکارهای سریع و آسان برای مقابله با آن می پردازد، مطالعه نمایید.

هر زنی در دوران بارداری به دلیل وجود جنین در رحمش دچار اضافه وزن می شود. اما این اضافه وزن نباید از حد طبیعی بیشتر شود، چرا که اضافه وزن بیش از حد، منجر به بروز عوارضی می شود. مقاله ای که در ادامه می آید، به معرفی عوارض اضافه وزن بیش از حد در دوران بارداری می پردازد.

بسیاری از زنان در دوران بارداری نگران افزایش وزن خود و به هم خوردن تناسب اندامشان هستند. اگر می خواهید در این دوران وزن متعادلی داشته باشید و از افزایش وزن اضافی جلوگیری کنید، مقاله ای را که در ادامه می آید، مطالعه نمایید.

سیستم ایمنی بدن مادر از جنین در برابر مشکلات و بیماری ها محافظت می کند، اما گاهی پیش می آید که جنین دچار مشکل می شود و از آن جایی که معاینه جنین امکان پذیر نیست، علائمی در بدن مادر بروز پیدا می کند که حاکی از حال نامساعد جنین است. مقاله ای که در ادامه می آید، به معرفی علائمی می پردازد که نشان دهنده حال نامساعد جنین است.

بسیاری از زنان در دوران بارداری قصد و تمایل به مسافرت دارند، اما نمی دانند که آیا این کار امن و بی خطر است یا خیر. از این رو، مقاله ای که در ادامه می آید، نکاتی را که باید پیش و در حین سفر رعایت کنید تا بارداری سالمی داشته باشید، ارائه می کند.

دوران بارداری دوران خاص و ویژه ایست و زنان باردار باید مراقب سلامت خود و جنینشان باشند. از آن جایی که تغذیه و رژیم غذایی صحیح یکی از نمودهای مراقبت است، زنان باردار باید به این نکته توجه کنند و مواد غذایی مضر را از رژیم غذایی خود حذف کنند و یا به حداقل برسانند. مصرف تن ماهی در دوران بارداری، یکی از چالش هایی است که فکر زنان باردار را به خود مشغول می کند. از این رو، مقاله ای که در ادامه می آید، درباره امن بودن یا نبودن مصرف تن ماهی در دوران بارداری نکاتی را ارائه می کند.

دوران بارداری دوران خاص و ویژه ایست و زنان باردار باید مراقب سلامت خود و جنینشان باشند. از آن جایی که تغذیه و رژیم غذایی صحیح یکی از نمودهای مراقبت است، زنان باردار باید به این نکته توجه کنند و مواد غذایی مضر را از رژیم غذایی خود حذف کنند و یا به حداقل برسانند. مصرف قهوه و کافئین در دوران بارداری، یکی از چالش هایی است که فکر زنان باردار را به خود مشغول می کند. از این رو، مقاله ای که در ادامه می آید، درباره امن بودن یا نبودن مصرف قهوه در دوران بارداری نکاتی را ارائه می کند.

سفر می تواند برای کار، تفریح و یا یک رویداد خانوادگی یا اوراژانسی باشد، اما اگر نتوان از سفر در دوران بارداری اجتناب کرد، چه کار باید کرد؟ آیا شما باید به طور ناگهانی در دوران بارداری سفر کنید؟ آیا شما دچار یک معضل شده اید و نمی دانید که آیا سفر در دوران بارداری توصیه شده است یا خیر؟ از آن جایی که هر حاملگی منحصر به فرد است، پیش از تصمیم گیری با پزشکتان مشورت کنید. تنها پزشکتان می داند که چقدر شما و جنینتان در معرض خطر هستید و بهترین حالت سفر در دوران بارداری کدام است. در ادامه به معرفی موقعیت هایی می پردازیم که با وجود آن ها پزشک ممکن است زنان باردار را از سفر کردن باز دارد.